ႏွစ္သစ္မွာ လုပ္သင့္တာေလးေတြ … (၂)

 

ႏွစ္သစ္မွာ လုပ္သင့္တာေလးေတြ … (၂)
+++++++++++++++++++++++
ႏွစ္သစ္တစ္ခုကို ေရာက္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ႏွစ္ေဟာင္းက ကိစၥေတြ ျပန္သံုးသပ္ၿပီးရင္ ႏွစ္သစ္မွာ ဘာေတြ လုပ္ၾကမလဲဆိုၿပီးေတာ့ ႏွစ္သစ္ သႏၵိဌာန္ (New Year Resolution) ေတြ ခ်မွတ္ေလ့ ရွိပါတယ္ … အဲဒီအထဲက မွ အမ်ားနဲ႔ သင့္ေတာ္မယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို ေရြးခ်ယ္ ေရးသားလိုက္ပါတယ္ … ။
၁။ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့ခ်ပါ
စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားလာတာနဲ႔ အမွ် လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ကိစၥ အဝဝ ကို အေႏွာက္အယွက္ေပးပါတယ္။ ႏွစ္သစ္မွာ စိတ္သစ္နဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈ ေတြ တတ္ႏုိင္သမွ် ေလ်ာ့ခ်ပါ။
၂။ တတ္ႏိုင္သမွ် ပါဝင္ပါ
ကိုယ္တတ္ႏုိင္သေလာက္ကုိ ကာယအား၊ ဓနအား၊ ဥာဏ အား တစ္ခုခုနဲ႔ လူမႈအဖြဲ႔အစည္းမွာ ပါဝင္ေပးပါ။ လူမႈအသိုင္းအဝိုင္းမွာ ပါဝင္ကူညီျခင္းျဖင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းသာယာတဲ့ ဘဝကို တည္ေဆာက္ ႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။
၃။ ပိုက္ဆံစုပါ
ေငြေရးေၾကးေရး ဖူလံုေနတာဟာလည္း ေပ်ာ္စရာတစ္ခုပါ၊ ကိုယ့္အနာဂတ္ကို တည္ေဆာက္ဖို႔ ေငြဟာလည္း အေရးႀကီးတဲ့ က႑တစ္ခုပါ၊ ဒါေၾကာင့္ သံုးသင့္တာ သံုး၊ ဝယ္သင့္တာ ဝယ္ၿပီးရင္ စုသင့္သေလာက္လည္း တစ္ႏွစ္စာ target ထားၿပီး နည္းနည္းစီ စုေဆာင္းပါ။
၄။ အလုပ္္ နဲ႔ ဘဝ မွ်ပါေစ
တစ္ခါတစ္ေလ အလုပ္ေတြပဲ နင္းကန္လုပ္ၿပီး မိသားစု၊ အေပါင္းအသင္း၊ သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ ကင္းကြာ လာတတ္ပါတယ္။ အလုပ္ကိုလည္း လုုပ္သလို မိသားစု နဲ႔ ပတ္ဝန္းက်င္ကိုလည္း အခ်ိန္ေပးႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။
၅။ အစီအစဥ္တက် လုပ္ကိုင္ပါ
လုပ္ငန္းကိစၥေတြကို အစီအစဥ္တက် လုပ္ကိုင္တတ္တာကလည္း အလုပ္ကိစၥေတြ အခ်ိန္မီၿပီးစီး ၿပီးေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို စာရင္္းျပဳစု ထားျခင္းက ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ငန္းေတြ ၿပီးေျမာက္ေစဖို႔ အကူအညီေပးပါလိမ့္မယ္။
၆။ မိသားစုနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနပါ
မိသားစုနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ ေနထိုင္ၿပီးေတာ့ အမွတ္ရစရာ အျဖစ္အပ်က္ေတြ ဖန္တီးတာဟာ စိတ္လက္ေပါ့ပါး ေပ်ာ္ရႊင္ၿပီးေတာ့ ဘဝမွာ ပိုၿပီး ေအာင္ျမင္ႏုိင္ပါတယ္။
၇။ ခရီးသြားပါ
ခရီးသြားျခင္းကလည္း စိတ္အပန္းေျပေစသလို လုပ္ငန္းခြင္အတြက္ အားသစ္ေတြ တိုးေစပါတယ္။ ခရီးသြားဖို႔အတြက္ ဘတ္ဂ်က္ကိုလည္း ႀကိဳတင္ တြက္ဆထားပါ။
၈။ ေနရာရွိရင္ အိမ္ေမြးတိရိစၦာန္ေမြးပါ
အိမ္ေမြးတိရိစၦာန္ေလးေတြ ေမြးထားၿပီး သူတို႔နဲ႔ ၾကည္ႏႈးရတာလည္း စိတ္သက္သာေစပါတယ္။ ဒါကေတာ့ အိမ္ေမြးတိရိစၦာန္ ခ်စ္တတ္ၿပီးေတာ့ ေနရာလည္း ရွိတဲ့ သူေတြ အတြက္ပါ။
၉။ စံခ်ိန္ေတြကို ခ်ိဳးဖ်က္ပါ
ကိုယ္ရဲ႕ လုပ္ႏိုင္စြမ္းအား၊ ေငြေၾကးစုေဆာင္္းႏိုင္မႈ စတာေတြကို မႏွစ္က စံခ်ိန္ထက္ ေက်ာ္္လြန္ႏုိင္ေအာင္ သတ္မွတ္ၿပီး ႀကိဳးစားပါ။

ႏွစ္သစ္မွာ လုပ္သင့္တာေလးေတြ … (၁) ကို http://myanmarspirit.blogspot.sg/2016/01/blog-post_9.html မွာ ဖတ္ရႈႏုိင္ပါတယ္ … ။
ေနာက္အခ်က္ေတြကိုလည္း အလ်င္းသင့္ရင္ ဆက္ေရးပါဦးမယ္ …
ေမတၱာျဖင့္
ေအာင္ကိုဦး(UMK)
Be the Best !

Credit to  Aung Ko U - UMK

Share on Google Plus

About Myanmar Spirit

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Post a Comment